Workshop Culinária Vegetariana 15 Maio

Meus amigos, vem aí a segunda aula dedicada ao tema BRUNCH.

Teremos de novo ementas práticas, para brunch (breakfast + lunch), para lanches e ideias para a época de verão que aí vem.

Iremos fazer e degustar :

Rolinhos de Pão integral com recheios diversos (ideais para canapés)
Recheios dos rolinhos: húmus / manjericão / sésamo
Dip de Sementes com linhaça (ideal para tostas, entradas e sanduíches)
Bruschettas variadas (em pão caseiro com sementes)
Muffins de vegetais 
Massa caseira para quiche
Recheio base para qualquer quiche
Quiche colorida de vegetais
Salada rica de verão
Molhos de: 
coentros , de manjericão e balsâmico
(ideais para saladas, bruschettas e massas)


15 de MAIO  em LISBOA / LUMIAR
Horário 10H00 – 13H00
VALOR: €30/pessoa - inclui manual de receitas e degustação


No final da aula, é passado um certificado de participação
Inscrições através do email: cursovegetariano@gmail.com

Workshop Centro Vegetariano 22 Maio em Lisboa

Numa parceria muito engraçada, para a sensibilização das pessoas no âmbito de uma alimentação mais saudável e totalmente sustentável, o Centro Vegetariano promove o seu 1º Workshop de Cozinha Vegetariana em Lisboa, com a participação de Um Curso em Sabores

Local: Lisboa – Lumiar ( as aulas são em minha casa, sendo a morada enviada aos participantes aquando a sua inscrição)

Horário: das 10h às 13h

Preço de participação / pessoa: 30 €

Inclui: parte teórica, confecção de receitas, degustação dos pratos, folheto com as receitas confeccionadas.

Máximo de participantes: 10

Inscrições até 19 de Maio.

A inscrição é confirmada após pagamento por transferência bancária.

para efectuar a sua inscrição: cursovegetariano@gmail.com


Abraço no vosso coração
Isaura Faria

Meus amigos, vem aí a segunda aula dedicada ao tema BRUNCH.

Teremos de novo ementas práticas, para brunch (breakfast + lunch), para lanches e ideias para a época de verão que aí vem.

Iremos fazer e degustar :

Rolinhos de Pão integral com recheios diversos (ideais para canapés)
Recheios dos rolinhos: húmus / manjericão / sésamo
Dip de Sementes com linhaça (ideal para tostas, entradas e sanduíches)
Bruschettas variadas (em pão caseiro com sementes)
Muffins de vegetais 
Massa caseira para quiche
Recheio base para qualquer quiche
Quiche colorida de vegetais
Salada rica de verão
Molhos de: 
coentros , de manjericão e balsâmico
(ideais para saladas, bruschettas e massas)



15 de MAIO  em LISBOA / LUMIAR
Horário 10H00 – 13H00
VALOR: €30/pessoa - inclui manual de receitas e degustação


No final da aula, é passado um certificado de participação

Inscrições através do email: cursovegetariano@gmail.com

a melhor MÃE do mundo

Para ti querida Mãe. Sempre foste a melhor companheira, a melhor amiga, a melhor Mãe. Estiveste sempre lá nos momentos mais difíceis do meu viver e foste a primeira a aplaudir as minhas vitórias.

Por tudo que És, por tudo o que significas para mim, tens o lugar central do meu coração. Por tudo, tudo mesmo, 
AMO-TE MÃE !!

e que tal mimar as mães??

Uma ideia para o vosso dia da MÃE ♥

CRUMBLE DE MAÇÃ E MORANGO 

2 /3 maçãs reineta aos bocadinhos
6 / 10 morangos aos bocadinhos 
100g de farinha
50g de açúcar amarelo ou mascavado
50g de margarina vegetal (sem hidrogenados)

Coloca-se a fruta num pirex alto que possa ir ao forno.
Mistura-se, com a mão, a farinha, o açúcar e o creme vegetal, até ficar uma mistura esfarelada. Cobre-se as frutas e vai ao forno até ficar tostadinho.
Serve-se morno ou frio…é óptimo .-)