Ementa deliciosa - workshops dia 19 e 20 de Janeiro

Neste fim de semana vai poder aprender  nos workshops de sábado  dia 19 e domingo dia 20 estas deliciosas receitas:

Inscrições e informações: cursovegetariano@gmail.com

Local: Lisboa, Lumiar
Horário: 10h00 - 13h00
Valor de participação: €30 (inclui: parte teórica, manual com informação escrita, degustação de todas as receitas que são confeccionadas na aula e certificado de participação)

A aula tem um limite de 12 pessoas, pelo que as inscrições só são confirmadas após sinalização pata nib a indicar.

Sumo desintoxicante matinal de frutas e vegetais

Moqueca de tofu

Espetadas de tofu com molho de amendoim e molho de compota caseira de pimento vermelho

Gratinado de soja com vegetais

Seitan com tâmaras e molho de mostarda antiga

Quinoa saletada com rúcula

Molho de levedura para saladas

1. 

Sojaburguers com nozes e sementes de sésamo

Bolo integral de banana e linhaça

19 e 20 Janeiro - INTRODUÇÃO AO VEGETARIANISMO

Como os pedidos têm sido muito, informo que Irei realizar mais dois workshops este mês, com o tema - INTRODUÇÃO AO VEGETARIANISMO. Os workshops são iguais, bastando a inscrição em um deles.

Data: 19 e 20 de Janeiro
Horário:  10h00 às 13h00
Local: Lisboa, Lumiar
Valor de participação: €30 por pessoa (inclui parte teórica, manual com receitas escritas , degustação de todas as receitas que são confeccionadas na aula e certificado de participação)

Inscrições e informações, através do email: cursovegetariano@gmail.com

Todos os workshops têm um limite de participantes, pelo que as inscrições só são confirmadas, após sinalização ou pagamento integral para nib a indicar.

Desejo a todos uma excelente semana
Fiquem com aquele imenso abraço nos vossos corações.

Isaura Faria

Reportagem Workshop Introdução ao Vegetarianismo

Decorreu hoje o primeiro workshop de culinária vegetariana de 2013, com o tema INTRODUÇÃO AO VEGETARIANISMO.

Os temas estão com novas receitas, ainda mais saborosas.

Continua a haver muita procura para a aprendizagem das bases essenciais à alternativa à carne, o que me deixa muito feliz.

Vou realizar outros dois workshops com o mesmo tema, dias 19 e 20 de Janeiro e depois irei a outros temas.

Para todos os interessados, informo que farei mensalmente um workshop de introdução ao vegetarianismo.

aqui ficam as fotografias desta aula que foi excelente, quer em pessoas maravilhosas, quer na gastronomia confeccionada...sou suspeita, mas como adoro cozinhar e adoro comer, posso afirmar de boca cheia: ESTAVA ÓPTIMO.

Abraço carinhoso nos vossos corações

Isaura Faria

EMENTA workshop 13 Janeiro

Este workshop está praticamente esgotado. Aguardo apenas duas confirmações.

Para a semana há mais - dia 19 Janeiro, com o mesmo tema.

Grata pela vossa confiança

INTRODUÇÃO AO VEGETARIANISMO 13 JANEIRO

Queridos Amigos

Espero que tenham tido uma época festiva excelente, se abusaram é perfeitamente natural, e por isso aqui estou eu a convidar-vos a aprender as alternativas para uma alimentação mais cuidada. Agora é tempo de proporcionar aos 11 vouchers vendidos, a oportunidade de travarem conhecimento com algo que jamais se irão arrepender - a alimentação saudável.

Vou regressar ao trabalho no dia 13 de Janeiro, com o 1º workshop deste ano.

Começarei com INTRODUÇÃO AO VEGETARIANISMO, com algumas alterações aos anteriores (sempre para melhor) e este tema será um que se vai manter uma vez por mês, pois quero poder chegar a todas as pessoas que me contactam e que não sabem como iniciar um regime vegetariano, saudável e perfeitamente compensado.

Local: Lisboa - Lumiar

Data: 13 Janeiro 2013

Horário: 10h00 - 13h00

Valor de participação:  €30 (inclui parte teórica, manual de receitas escritas, degustação de todas as receitas que são confeccionadas na aula e certificado de participação)

Informações e Inscrições*:  cursovegetariano@gmail.com 

*Este workshop tem um limite de participantes e a sua inscrição só se considera confirmada após sinalização para nib a indicar.

Abraço carinhoso nos vossos corações

Isaura Faria