Meus Amigos,
E vamos continuar com a parceria de workshops promovidos pelo Centro Vegetariano, desta vez com as NOÇÕES BÁSICAS II de vegetarianismo, para iniciados (e não só), para que todos os interessados continuem a aprender as bases que sustentam as alternativas saudáveis.
Vou ensinar a confeccionar “leites” alternativos ao leite de vaca, de forma simples e muito rápida e vamos abordar alguns cereais alternativos (ou não) mas que as pessoas se inibem de fazer porque não estão familiarizadas com eles.
Teremos um xerém de farinha de milho com alho francês, uma delícia, uns legumes recheados com couscous, uma salada de quinoa, uma combinação deliciosa com arroz integral, vegetais e fruta, além de outras receitas muito saudáveis, fáceis de preparar e sempre, sempre, muito coloridas.
Local: Lisboa – Lumiar
Data: 30 Outubro 2011
Horário: 10h00 – 13h00
Preço por pessoa: €30 – Inclui informação escrita, degustação de todas as receitas que são confeccionadas durante a aula.
O Centro Vegetariano cede aos participantes um Certificado de Participação por cada workshop que frequentem.
A aula tem um limite de 10 pessoas
Para participar é necessária a inscrição prévia
As inscrições só são consideradas válidas, após o pagamento ou sinalização para NIB a indicar.
Uma excelente semana a todos
Abraço amigo
