21/02/2013

OBESIDADE INFANTIL - A maior epidemia infantil da história

UM EXCELENTE VÍDEO ACERCA DO ENORME PROBLEMA ACTUAL
OBESIDADE INFANTIL
O que está por detrás das publicidades e que as pessoas desconhecem.
Percam um pouco de tempo, para ganharem muita saúde


18/02/2013

EMENTA DO WORKSHOP INDIANO VEGETARIANO


(clique na imagem para aumentar)

Olá meus Amigos,

É já este sábado que vai decorrer o Workshop de Cozinha Indiana Vegetariana.
Como é um tema que já dei muitas vezes, já só o faço quando algum grupo mo pede, como foi neste caso, e ainda tenho 4 vagas para este sábado. Para quem quiser ter umas bases de culinária indiana, esta é uma excelente oportunidade.

Data: 23 Fevereiro
Horário: 10h00 – 13h00
Local: Lisboa – Lumiar
Valor de Participação: €30* 


inclui: manual com informação escrita, degustação de todas as receitas que são confeccionadas na aula e certificado de participação.



Lassi
Paparis
Molho de menta e Molho Raita
Biryani de vegetais
Chamuças vegetarianas no forno
Palak Tofu
Temperos

*A aula tem um limite de 12 pessoas pelo que as inscrições só se consideram confirmadas após transferência de 50% do valor da aula, para NIB a indicar.

Inscrições para: cursovegetariano@gmail.com

Desejo a todos uma excelente e saudável semana

Abraço carinhoso nos vossos corações

Isaura Faria

13/02/2013

11/02/2013

WORKSHOP INDIANO VEGETARIANO


A pedido de umas alunas, vou realizar um workshop com o tema 
INDIANO VEGETARIANO
Depois das suas inscrições, ainda sobram 6 vagas pelo que abro este workshop ao público, para quem se queira inscrever.
Como o tema indiano foi o grande sucesso de 2012, tendo dado 16 aulas deste tema, agora só se realiza quando alguém pede e tenha uma grupo de no mínimo 5 pessoas, para poder ter tempo para outros temas que tanta gente anseia.
Portanto, se ainda não vieste aproveita esta oportunidade :-)

Data: 23 Fevereiro
Horário: 10h00 – 13h00
Local: Lisboa – Lumiar
Valor de Participação: €30* - inclui: manual com informação escrita, degustação de todas as receitas que são confeccionadas na aula e certificado de participação.

*A aula tem um limite de 12 pessoas pelo que as inscrições só se consideram confirmadas após transferência de 50% do valor da aula, para nib a indicar.

Inscrições para : cursovegetariano@gmail.com



Desejo a todos uma excelente e saudável semana

Abraço carinhoso nos vossos corações

Isaura Faria

03/02/2013

Ementa Sabores do Mediterrâneo - 9 Fevereiro



Ainda existem algumas vagas para o delicioso menu que vos aguarda no Workshop de Culinária vegetariana de dia 9 de Fevereiro, com o tema SABORES DO MEDITERRÂNEO.
A ementa será composta por (fotos originais dos pratos em anexo)



Xerém de courgette e alho francês à moda do Algarve
Rolinhos de beringela recheados com cogumelos e molho de cerveja
Panqueca de legumes
Lasanha( sem massa) de courgette com recheio de tofu e nozes
Bruschettas variadas
Quiche doce de tofu,tâmaras e nozes



Data: 9 de Fevereiro
Local: Lisboa - Lumiar
Horário: 10h00 - 13h00
Valor de participação: €30 (inclui manual com informação escrita, degustação de todas as receitas que são confeccionadas durante o workshop e certificado de participação)



Inscrições e informações: cursovegetariano@gmail.com



A aula tem um limite de 12 pessoas, pelo que as inscrições só se consideram confirmadas, após transferência de 50% do valor,para nib a indicar



Desejo a todos uma excelente e saudável semana
Abraço carinhoso nos vossos corações



Isaura Faria