05/09/2012

"FRANGO" 100% VEGETAL




VENHA EXPERIMENTAR ESTA DELICIOSA ALTERNATIVA, JÁ DIA 9 DE SETEMBRO, NO WORKSHOP DE CULINÁRIA VEGETARIANA - NOÇÕES BÁSICAS, com receitas completamente novas e sempre deliciosas.

Pedaços de "FRANGO" 100% vegetal. Produto estrela da marca “De Vegetarische Slager” com um sabor extraordinário e, de acordo com muitas opiniões, mais suculento e saboroso que o próprio frango.
Ideal para saltear, grelhar ou como base para qualquer receita tradicional à base de frango/galinha. Surpreenda vegans, vegetarianos e carnívoros com este produto único. A reação de qualquer um deles será " De certeza que não é frango ?!"

Com principais ingredientes como o tremoço, a soja e temperos naturais, esta deliciosa alternativa vai ser apresentada aos participantes do WORKSHOP DE CULINÁRIA VEGETARIANA DE 9 DE SETEMBRO, EM LISBOA - http://umcursoemsabores.blogspot.pt/2012/09/workshop-culinaria-vegetariana.html

INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES:  cursovegetariano@gmail.com

O tremoço é uma leguminosa da mesma família da ervilha, fava, soja, lentilhas, o grão-de-bico, muito rico nutricionalmente, em proteínas e fibra e baixo teor em gordura, sendo por isso adequado para uma refeição saudável.

Possui três vezes mais proteínas e duas vezes mais fósforo do que o leite de vaca, uma quantidade elevada de cálcio, vitaminas E e do complexo B, fósforo, potássio, ácidos gordos insaturados (ómega 3 e 6), ferro e fibras. Em regra, a composição nutricional é a seguinte: 36 a 52% de proteína, 5 a 20% de gordura, 30 a 40% de fibra alimentar.

"informação retirada do Talho Vegetariano"


02/09/2012

WORKSHOP CULINÁRIA VEGETARIANA 9 SETEMBRO

OLÁ QUERIDOS AMIGOS

Depois dumas férias fantásticas, onde aprendi muitas mais coisas saudáveis para vos transmitir e deliciar, dou-vos as boas vindas a este novo "ano lectivo"
Vou começar com NOÇÕES BÁSICAS DE VEGETARIANO,  pois continuo a ter muitos pedidos para este tema. É sinal que as pessoas estão, cada vez mais, com vontade de despertar para uma alimentação saudável, que se reflecte não só a nível do nosso corpo, mas também da nossa mente.  Teremos receitas novas e inovadoras. portanto quem esteve presente, pode voltar e aprender
 novas receitas, sempre saudáveis, coloridas e imensamente deliciosas como todos sabem.

Inscrições e informações : cursovegetariano@gmail.com
Local: Lisboa - Lumiar
Data: 9 de Setembro 2012
Horário 10h00 - 13h00
Valor de participação: 30€ (inclui manual de receitas, confecção e degustação de todas as receitas e certificado de participação)

A aula tem um limite de 10 pessoas pelo que a inscrição só é confirmada após sinalização, para NIB a indicar.
Abraço enorme nos vossos corações e sejam todos bem vindos

Isaura Faria